毎日暑いですね！
梅雨なのに真夏のような日差し！！
この時期気をつけないといけないのが熱中症
運動しているときはもちろん、室内で居るときも
こまめな水分補給が必要ですね。
こんな日が続くと夏が来るまでに夏バテしそうですね！
今週もがんばりましょう～
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